こんにちは、なごみ整体院です。

 

皆さん、夏の疲れは取れましたか？というより、まだ暑いですね（＾＾；

本来、この時期になれば夜は過ごしやすくなってくるはずなんですが・・・。

 

そんなこんなで夏の疲れを引きずったまま9月の連休に突入となると、いつ疲れから回復するの？ということになってしまいます。前回のブログでも、適度な運動・栄養・施術をお勧めしましたが、ホントこれに尽きると思います。

 

 

歪みは食欲や運動効率に影響することがあります。もう疲れてしまって食事を作る元気もないし、運動する元気もないよぉ～という場合は、施術が一番！！

施術後にお腹が空いた～というお客様もいらっしゃいましたよ。

 

 

早めの行動が楽しい連休を過ごすポイントになるでしょう。

 

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なごみ整体院は骨格矯正に特化した本格整体院です。施術中の状態や会話により、お客さまが良くなる為のアドバイスをし、より良い生活が出来るようお手伝いしております♪

 

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