最強寒波がきています。

各地では大雪による気象情報が出されたりして警戒が呼びかけられていますが、ここ浜松は雪の影響が出ることはほとんどんなく、ありがたいなぁと感じています。

 

こんにちは、なごみ整体院です。

 

外反拇趾とはこのような形状をしています。小指側に向かってくの字に曲がった足趾の変形のことです。

 

 

重要なことなのでもう一度言います。外反拇趾は【足趾の変形】です。骨が曲がるわけではありません。

 

 

足はあまり他人と比べることが少ないため、自分が外反拇趾だとは認識しにくい人もいます。

本来の足の形状はこちら

 

 

驚いた方がいるかもしれませんね。

 

外反拇趾は痛くなければ気にもとめていないことが多いのですが、気づきにくい歩き方癖が出てしまい、効率の悪い身体の使い方になります。そして、時間の経過とともに腰痛・膝痛、腰や背中の凝りや張り肩こりや頭痛などの一因にもなりかねません。

 

外反拇趾は足の骨格に合った靴を選び靴を正しく履くことで予防が出来ます！（初期の場合は、これだけで改善する可能性も）

 

 

足の骨格に合った靴とは・・・？

それは、足のお悩み相談でご説明しています（＾＾

 

 

外反拇指と気づいたら、痛みがある場合はもちろんのこと、痛みがない場合でもなごみ整体院へご相談ください。

もちろん、外反母趾になりたくない場合もOKですよ！

 

解決策・予防策をご提案させていただきます♪

 

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なごみ整体院は骨格矯正に特化した本格整体院です。お客さまが良くなる為のアドバイスをし、より良い生活が出来るようお手伝いしております♪

 

先ずは、重心や立ち方が変わる！と好評の当院にしかない骨盤矯正をお試し下さい。

 

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